Lernen zuhause

Von Annika Ina Pichler

Lerntypen und Tipps für effektives Lernen

Kinder haben unterschiedliche Lerntypen, die auf den ersten Blick nicht immer erkennbar sind. Während einige Kinder sich Lerninhalte leichter merken, wenn sie diese selbst niederschreiben, bevorzugen andere, den Stoff zu lesen und dazu Zeichnungen anzufertigen. Es lohnt sich, gemeinsam verschiedene Lernmethoden auszuprobieren, um herauszufinden, was am besten funktioniert:

• Arbeiten mit Karteikarten
• Farbige Markierungen nutzen
• Den Lernstoff aufnehmen (z.B. mit dem Handy aufsprechen)
• Verbindungen zum Lernstoff schaffen, z.B. durch Zeichnungen

Lerntipps und Vermeidung von Lernhemmungen

Um das Lernen möglichst effektiv zu gestalten und Lernhemmungen vorzubeugen, gibt es einige bewährte Strategien:

• Wenn mehrere Fächer am selben Tag gelernt werden müssen, sollte eine Pause zwischen den Lernphasen eingelegt werden. Beispiel: Vormittags eine Stunde Mathematik, nachmittags eine Stunde Deutsch.
• Nach dem Lernen ist es wichtig, Stress oder Aufregung zu vermeiden, da Kinder sonst das Gelernte schneller vergessen. Eine ruhige Atmosphäre nach dem Lernprozess hilft, das Wissen zu festigen.
• Bei Fremdsprachen, die oft parallel gelernt werden, sollte darauf geachtet werden, Pausen einzulegen und ähnlichen Lernstoff nicht direkt nacheinander zu behandeln, um Verwechslungen zu vermeiden.
• Kurz vor einem Test neues Material zu lernen, kann dazu führen, dass das zuvor Gelernte verdrängt wird. Daher sollte auf Last-Minute-Lernen verzichtet werden.
• Ablenkungen durch Social Media oder das Handy während des Lernens sind ein häufiger Störfaktor. Um die Konzentration aufrechtzuerhalten und Blockaden zu vermeiden, sollte das Handy während des Lernens beiseitegelegt werden.

Der richtige Arbeitsplatz

Ein gut organisierter und gemütlicher Lernplatz kann die Lernmotivation und -effizienz erheblich steigern. Folgende Faktoren schaffen die idealen Voraussetzungen:

• Ordnung in der Schultasche und am Arbeitsplatz
• Ein fester Platz, der ausschließlich für das Lernen genutzt wird, hilft dem Körper, sich auf die Lernphase einzustellen.
• Ein gemütlicher, gut eingerichteter Arbeitsplatz steigert die Lust am Lernen und fördert die Leistungsfähigkeit.

Konzentration fördern

Kinder lassen sich oft leicht ablenken, und die Konzentration geht schnell verloren. Um die Konzentration beim Lernen zu verbessern, können folgende Ansätze hilfreich sein:

Innere Ruhe

Im Kopf der Kinder kreisen häufig viele Gedanken, wie etwa das Treffen mit einer Freundin oder ein Streit mit dem besten Freund. Bevor mit dem Lernen begonnen wird, ist es sinnvoll, diese Themen kurz zu besprechen, um sie vorübergehend aus den Köpfen der Kinder zu verdrängen und Raum für Konzentration zu schaffen.

Äußere Ruhe

Ein eigener, aufgeräumter Lernplatz, an dem die Tür geschlossen werden kann, schafft ideale Voraussetzungen für konzentriertes Arbeiten. Dennoch können Geschwister, Haustiere oder Mediengeräte weiterhin ablenken. Ein Zeitplan, der die Lernzeiten festlegt, und eine Tafel an der Zimmertür, die signalisiert, dass jetzt Lernzeit ist, können helfen, Störungen zu minimieren.

Körper und Geist fit halten

Für optimale Konzentration sollten Kinder ausgeschlafen, wach und motiviert sein. Körperliche und geistige Fitness tragen erheblich zur Lernleistung bei.

Positive Verstärkung

Konzentriertes Lernen wird durch positive Anreize gefördert. Beispielsweise kann eine Belohnung in Aussicht gestellt werden: „Wenn ich fünf Mathematikformeln erfolgreich anwende, darf ich den Film für den Familienabend auswählen.“

Zeitmanagement und Lernpläne

In höheren Schulstufen stehen oft mehrere Prüfungen und Tests innerhalb einer Woche an. Ein Lernplan kann dabei helfen, den Überblick zu behalten. Dabei sollten individuelle Lerngewohnheiten berücksichtigt werden, wie etwa ob das Lernen abends oder morgens effektiver ist. Zudem kann festgelegt werden, in welcher Reihenfolge die Fächer gelernt werden.

Klarheit schaffen

Der Lernstoff sollte in überschaubare Einheiten unterteilt werden, um den Überblick zu behalten und Überforderung zu vermeiden.

Lernpausen

Pausen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lernens. Lang andauernde Lerneinheiten ohne Unterbrechung sind oft wenig effektiv. Ausreichender Schlaf ist ebenfalls entscheidend, da sich das Gelernte im Schlaf verankert.

Lernstrategien

Um den Lernprozess zu optimieren, können verschiedene Lernstrategien angewendet werden:

• Sich selbst Fragen stellen
• Selbstkontrolle durchführen
• Zusammenhänge schaffen
• Lernstoff paraphrasieren
• Bildliche Darstellungen nutzen
• Konkretisieren
• Zusammenfassungen mit Stichwortzetteln erstellen
• Beispiele suchen