Wohnraum und Kleidung

Zuhause fühlen sich die meisten Menschen am wohlsten. Die wenigsten möchten dort etwas verändern. Doch auch liebgewonnene Gegenstände können – zum Beispiel beim nächtlichen Gang zur Toilette – eine Stolperfalle und somit ein Sturzrisiko darstellen.

Vor allem für ältere Menschen ist das Gefühl von Sicherheit sehr wichtig. Das eigene Zuhause bietet ihnen Vertrautheit und Orientierung. Doch manchmal birgt das gewohnte Umfeld auch Hindernisse, die jedoch mit relativ wenig Aufwand behoben werden können.  

Im Wohnbereich

• Beseitigen Sie Stolperfallen (Türschwellen ausgleichen, freiliegende Kabel entfernen, Teppiche entfernen oder am Boden befestigen).
• Stellen Sie Möbel und Einrichtungsgegenstände so auf, dass keine Verletzungsgefahr besteht. Halten Sie die Wege von Wohnraum und Schlafzimmer zur Toilette möglichst frei.

Im Badezimmer und WC

• Befestigen Sie stabile Haltegriffe neben der Toilette und dem Waschbecken sowie in der Dusche/Badewanne.
• Legen Sie rutschfeste Matten in Dusche und Badewanne.
• Prüfen Sie, ob sich ein Duschhocker für Sie eignet. Duschhocker erleichtern die Intimtoilette.

• Kleidungsstücke sollten pflegeleicht sein sich beim Toilettengang leicht und schnell öffnen lassen.
• Berücksichtigen Sie Vorlieben und Gewohnheiten dennoch weiterhin, wenn es um Ihre Kleidung geht! Lieblingskleidungsstücke können eventuell abgeändert werden (Klettverschluss statt Knöpfe).
• Halten Sie stets ausreichend frische Kleidung griffbereit. Das gibt Ihnen ein sicheres Gefühl.
• Wenn Sie eine betroffene Person pflegen oder betreuen, besprechen Sie gemeinsam mit ihr die Auswahl ihrer Kleidungsstücke. Das hilft, ihre Selbstbestimmung zu wahren.