Aufbau & Funktionen der Haut
Sie ist 1,5 bis 2 Quadratmeter groß und bis zu 10 Kilogramm schwer: Die Haut ist unser größtes Organ.
Sie grenzt unseren Körper nach außen hin ab und übernimmt als unsere Schutzhülle vielfältige Funktionen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Unsere Hautzellen erneuern sich das gesamte Leben lang – ganz anders als die meisten Körperzellen,. Der Prozess der Hauterneuerung dauert im Schnitt 28 Tage. Mit zunehmendem Alter verlangsamt er sich jedoch. Zusätzlich verliert die Haut insgesamt an Feuchtigkeit. Daher ist die Hautpflege im Alter besonders wichtig.
Jede Hautschicht hat eine besondere Aufgabe
Die Oberhaut sorgt für die ständige Erneuerung der Haut. Die Lederhaut verleiht der Haut ihre Flexibilität und Festigkeit und versorgt die Oberhaut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen. Unter der Lederhaut befindet sich das dehnbare Bindegewebe der Unterhaut. Diese Fettschicht schützt den Körper vor Hitze und Kälte, dient als Energiespeicher und polstert den Körper nach außen hin.
Die wichtigsten Funktionen der Haut
- Schutz vor Verletzungen, vor Nässe, Kälte, Hitze, UV-Strahlung sowie vor dem Eindringen von Schad- oder Reizstoffen, Bakterien und Viren
- Kühlung der Haut durch Schwitzen, Schutz vor Kälte
- Aufrechterhaltung des Wasser-Elektrolyt-Haushalts zum Ausführen wichtiger Lebensprozesse
- Reizempfinden & Sinneswahrnehmung
- Beteiligung an der Vitamin-D-Synthese
- Speicher für Nährstoffe und Wasser
- Ausscheidungsorgan für Abbauprodukte des Stoffwechsels (Schweiß- und Talgdrüsen)
- Aufnahmeorgan für Medikamente und Hormone
