Je eine Stunde widmen sich unsere betagten Klient*innen mit den Begleiterinnen Isabela Ganzi-Kraker und Caroline Kowatsch dem gemeinsamen Singen, Musizieren, individuellen Bewegungsübungen mit Hanteln und Theraband, einem speziellen Sitztanz mit Schwungtüchern, Gymnastikeinheiten und Yoga. Ziel dieser Einheiten ist es die Freude an der Bewegung zu erhalten, das Gleichgewicht und die Koordination zu trainieren und eine Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung zu erreichen. All diese Einheiten erweitern die Alltagskompetenzen und verringern die Sturzgefahr maßgeblich. Zudem werden die Klient*innen dazu animiert, bei Pflegemaßnahmen aktiv mitzuhelfen. Untermalt wird die ganze Einheit musikalisch.
Der Ablauf
Nach der Begrüßung und dem Aufwärmen wird mit der motorischen Aktivierung durch Kraft- und Koordinationsübungen begonnen. Weiter geht es in kommunikative Gruppenübungen und den Abschluss bildet ein gemeinsames Spiel.
